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![Foto del mejor entrenador personal de Barcelona](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=1224,h=656,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/img_20231221_172226-edit1-mp86yX63x7Cq9D5D.jpg)
![Foto del mejor entrenador personal de Barcelona](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=200,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/img_20231221_172226-edit1-mp86yX63x7Cq9D5D.jpg)
Entrenamiento minimalista / Dieta flexible
Inicia el cambio
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Transfórmate
Consigue el físico que quieres a través del ejercicio y una dieta flexible con un programa que diseñaré hecho a tu medida. Mejora tus hábitos para que lleves una vida saludable, y aprendas a quererte un poco más gracias al incremento de la autoestima y confianza en tí mismo que se consigue con el entrenamiento de fuerza.
No importa el lugar ni el material del que dispongas. Tan sólo necesitas las ganas de cambiar.
Haz de tu salud una prioridad, no una opción.
![Imagen del mejor entrenador de Barcelona entrenando con intensidad](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=590,h=394,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/img_20231229_105337_timeburst4~2-edit-d953krQzK6SVOE66.jpg)
![Imagen del mejor entrenador de Barcelona entrenando con intensidad](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=320,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/img_20231229_105337_timeburst4~2-edit-d953krQzK6SVOE66.jpg)
RUTINAS Y DIETAS FLEXIBLES
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¿Necesitas un entrenador personal?
Si estás buscando a alguien con quien dar tus primeros pasos, alguien que te enseñe la técnica correcta de los ejercicios para maximizar los resultados y minimizar el riesgo de lesiones, o a un compañero de entrenamiento que te dé un poco de motivación extra, estaré a tu lado cuando me necesites.
Convierte tus metas en logros.
ENTRENAMIENTOS EN PERSONA Y ONLINE
![Foto del mejor entrenador personal de Poblenou enseñando cómo conseguir unos buenos abdominales](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=540,h=461,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/img_20240103_183441-YKbaRNkBROt15kaR.jpg)
![Foto del mejor entrenador personal de Poblenou enseñando cómo conseguir unos buenos abdominales](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=320,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/img_20240103_183441-YKbaRNkBROt15kaR.jpg)
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ESTUDIO ANTROPOMÉTRICO
Seguimiento personalizado
Controlaré tu plan nutricional, tu rutina de ejercicios y mediré el progreso de forma tangible (mediante la toma de medidas y pliegues de grasa corporal) quincenalmente, respondiendo tus dudas diariamente vía Whatsapp.
![Imagen de un entrenador personal haciendo un estudio antropométrico](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=590,h=384,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/secuencia-01.imagen-fija005a-m7VMPRrjLWhVzaVO.jpg)
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Testimonios
Aquí podrás ver los cambios de algunas personas que han trabajado conmigo y han logrado transformar su cuerpo y, en algunos casos, un poco, su vida. Descubre cómo el entrenamiento de fuerza y resistencia, junto con una dieta flexible, puede marcar la diferencia en tu bienestar físico y emocional.
![Fotos del antes y después de clientes del mejor asesor nutricional de Barcelona con dieta flexible](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=513,h=432,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/drgvvdy-AE0M1g3L2GTop7Jz.jpg)
![Fotos del antes y después de clientes del mejor asesor nutricional de Barcelona con dieta flexible](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=320,fit=crop/YyvXK294y8fB1rwe/drgvvdy-AE0M1g3L2GTop7Jz.jpg)